由浙江卫视打造的街头音乐创演治愈综艺《美好的时光》已经播出六期，第七期的节目也在11月7日的晚上20点30分准时与我们见面了，蒋一侨和“好的乐队”一行人阔别被称为“海上世外桃源”的三亚西岛，来到了千年古城浙江临海，在这个历史悠久依山傍水的城市，蒋一侨一行人又会将会遇到怎样的人物和故事，收获哪些音乐灵感呢？一起来看看吧。
在本期节目中，节目组新增了游戏环节——歌曲接唱大挑战，游戏规则是在千年古镇紫阳古街中邀请任意一家店的店员唱出三首接唱曲目并成功接唱两次，就能免费获得任何一款商品。如此新颖的游戏获得了蒋一侨的认同“跟当地的临海的人民，做一个很近距离的沟通，对音乐都是有好处的，对晚上的路演都是很有好处的。”一行人踏入千年古街，突然迸发灵感高唱“一千年以后”，融入游戏的蒋一侨提前进入“备考模式”，立马接唱“这世界早已没有我”，虽然只有一句清唱，但也是非常好听。
在逛街途中一行人还偶遇了当地特色的击鼓猜谜，猜中能获得老爷爷提供的小礼物。谜面是“刀箭上空舞，残红日昏沉”（打一民间工艺），蒋一侨立马猜出是剪纸，当地的剪纸是临海历史文化一场，临海人民心中的历史记忆，意义非凡。老爷爷奖励了小布偶，可以看出一侨很喜欢，一直拿在手上把玩呢。除此之外，众人还品尝了一系列当地美食，蒋一侨对此表示“在紫阳街吃了很多，逛来逛去的，可以更加深入了解这个城市，顺便就踩景踩点了，看看晚上在哪里表演比较方便”，吃着美食不忘晚上的路演，可以说非常敬业了。
在音乐这方面，蒋一侨作为职业音乐人，懂得许多专业知识，也喜欢和李荣浩老师讨论音乐，她认为李荣浩老师属于教科书级别的存在。“如果有一些时候乐队的大家需要去摸索或者需要去争论一下，李老师就在一个教科书级别的一个位置，他会告诉你是这样的，然后这个争论就不复存在了”。这期节目中蒋一侨也和李荣浩老师谈论了专业的乐理知识，并在彩排时询问李荣浩老师是否为绝对音感，（指不需要基准音就可以分辨一个声音的具体音高），李荣浩表示自己能凭感觉能判断音高，蒋一侨立马化身迷妹，夸赞李荣浩肯定是练十年以上的绝对音感。
晚上的路演当地临海人民人山人海特别热情，蒋一侨拿出她的电吉他参与乐队演奏，这也是她第一次在节目中使用电吉他，十分融入气氛。众人合唱了一首经典歌曲《下雨天》，气氛感极强的电吉他声和电子琴声、古筝声交替出现，如同零零散散的雨滴洒落在心间，在蒋一侨等人情真意切的歌声中，心底一个身影久久徘徊着......和之前独唱不一样的是，蒋一侨认为“合唱是一种很有感情的演唱方式，特别是我们是一个乐队，一起弹奏着各自的乐器，这种形式是非常有黏连性的。情感上我们是一个整体，我们要向观众传达我们的想法，是一种很深的音乐性交流，这跟独唱是完全不一样的感受。”
《轻轻松松喜剧节》今日开播，补给无负
